چھاتی کے علاقے کے اوسٹیوکونڈروسس: علامات اور علاج، exacerbations

osteochondrosis کے ساتھ، گریوا، lumbar یا thoracic ریڑھ کی ہڈی کے vertebrae کی ہڈی اور cartilaginous ٹشو متاثر ہوتے ہیں. پیتھالوجی اکثر معذوری کی طرف جاتا ہے اور اعلی درجے کی صورتوں میں، مثال کے طور پر، ایک intervertebral ہرنیا کے قیام کے ساتھ، جراحی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے. ہم اس مواد میں چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis، اس کی علامات اور علاج کے بارے میں تفصیل سے بیان کریں گے۔

چھاتی osteochondrosis - یہ کیا ہے؟

Thoracic osteochondrosis جوڑوں، intervertebral ڈسکس اور کارٹلیج کی تباہی کے ساتھ چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی کے vertebrae میں degenerative-dystrophic تبدیلیاں ہیں۔گریوا اور ریڑھ کی ہڈی کے علاقوں کے مقابلے میں، چھاتی کا علاقہ اتنا متحرک نہیں ہے، اور پسلیوں کے ساتھ جڑنے کی وجہ سے، یہ زیادہ پائیدار ہے۔

نتیجے کے طور پر، یہ بیرونی اثرات کے لئے کم حساس ہے. تاہم، بیہودہ کام، ریڑھ کی ہڈی کے کمزور پٹھے، ایک ساتھ لگنے والی چوٹوں کے ساتھ، چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی میں اوسٹیوکونڈروسس پیدا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

خطرے کے عوامل یہ ہیں:

• پیٹھ پر زیادہ بوجھ - وزن اٹھانا، حمل، اونچی ایڑیاں پہننا، فلیٹ پاؤں؛
• بیہودہ طرز زندگی؛
• rachiocampsis؛
• کمر کی چوٹ؛
• غلط کرنسی؛
• موروثی رجحان؛
• اعصابی تناؤ

چھاتی کے osteochondrosis کی نشوونما سے vertebrae کے درمیان ڈسکس کا پتلا ہونا، ایک انٹرورٹیبرل ہرنیا کی ظاہری شکل، ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں کی کارٹیلجینس جھلی کا رگڑنا، ہڈیوں کے بافتوں کی پیتھولوجیکل نشوونما، بڑھنا - اس پر آسٹیوفائٹس بنتے ہیں۔

اس طرح کی تبدیلیوں کے نتیجے میں، خون کی وریدوں اور اعصابی ریشوں کا کمپریشن، ریڑھ کی ہڈی کو نقصان پہنچ سکتا ہے (myeloischemia، myelopathy)۔بیماری کی ایک اور سنگین پیچیدگی ایک انٹرورٹیبرل ہرنیا ہے۔

چھاتی کے osteochondrosis کی علامات، تصویر

چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کے ساتھ، علامات اکثر ظاہر ہوتے ہیں اور بوجھ کے اثر و رسوخ کے تحت تیز ہو جاتے ہیں، اچانک نقل و حرکت کے ساتھ، مثال کے طور پر، دھڑ کو موڑتے وقت، جھکاؤ۔

یہ ایک مدھم یا دردناک درد ہوسکتا ہے جو کندھے کے بلیڈ کے درمیان ہوتا ہے، اس کے ساتھ سینے میں جکڑن کا احساس ہوتا ہے۔اگر نچلی پسلیاں بے گھر ہوجاتی ہیں، تو ایک پوسٹرئیر کوسٹل سنڈروم ہوتا ہے، جب اسکائپولا اور سینے کے نچلے حصے میں تیز درد محسوس ہوتا ہے۔

متاثرہ کشیرکا کے علاقے میں ریڑھ کی ہڈی کی جانچ کرتے وقت ، مقامی درد محسوس ہوتا ہے - نمائش کی جگہ پر۔

اعصابی ریشوں کا کمپریشن علامات کا سبب بنتا ہے جیسے کہ پنچڈ اعصاب کے سروں پر حساسیت کی کمزوری، کنڈرا کے اضطراب (گھٹنے اور ایڑی) میں تبدیلی۔

اندرونی اعضاء کے کام میں خرابی ہو سکتی ہے، کیونکہ چھاتی کے علاقے کے vertebrae میں واقع عصبی جڑیں جگر، دل، گردوں، پھیپھڑوں، لبلبہ اور آنتوں کے کام کے لیے ذمہ دار ہیں۔

osteochondrosis کے دیگر ممکنہ مظاہر جنسی کمزوری، سانس لینے میں دشواری، اور ساتھ ہی اس علاقے میں درد کا مقامی ہونا:

• mammary غدود؛
• سینے اور دل؛
• hypochondrium - بائیں یا دائیں؛
• پیٹ اور آنتوں؛
• esophagus اور pharynx.

چھاتی کے vertebrae میں Osteochondrosis دو قسم کے درد سے ظاہر ہوتا ہے:

1. ڈورساگو - کندھے کے بلیڈ اور پسلیوں کے درمیان ایک واضح، چھیدنے والا، تیز درد، جسم کی پوزیشن کو موڑنے یا تبدیل کرنے کی کوشش کرنے سے بڑھ جاتا ہے۔یہ علامات بیماری کی شدت کے دوران ہوتی ہے۔
2. Dorsalgia - آہستہ آہستہ ظاہر ہوتا ہے اور 1-3 ہفتوں تک رہتا ہے۔درد چھاتی کے علاقے کی سطح پر ریڑھ کی ہڈی کے کالم میں مدھم، غیر ظاہر اور مقامی ہے، اس کی شدت گہری سانس، جھکاؤ کے ساتھ بڑھ جاتی ہے۔وہ دردناک جگہ کے اوپر اور نیچے پٹھوں میں کھچاؤ کے ساتھ ہے، ہوا کی کمی کا احساس۔

ڈورسلجیا اکثر رات کو بدتر ہوتا ہے اور جب جسم طویل عرصے تک ایک ہی پوزیشن میں ہوتا ہے۔

چھاتی کے علاقے کے osteochondrosis کے ایک exacerbation کے دوران کیا کرنا ہے؟

osteochondrosis کی شدت جسمانی اوورلوڈ (کھیل، محنت)، ہائپوتھرمیا، شدید تناؤ یا تھکاوٹ، بھاری چیزوں کو اٹھانے کو بھڑکا سکتی ہے۔شدید درد کے ساتھ ہوسکتا ہے:

• سر درد، درد شقیقہ کے حملوں کی شدت کی یاد دلانے والا؛
• متلی
• چکر آنا
• شدید کمزوری؛
• نقل و حرکت کا نقصان؛
• سانس لینے میں محنت کی.

ڈورساگو درد جو چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی کے اوسٹیوکونڈروسس کے بڑھنے کے دوران ہوتا ہے خود ہی ختم کرنا مشکل ہے۔آپ کو کسی ماہر سے ملنے کے بغیر درد کش ادویات کا انتخاب نہیں کرنا چاہئے، کیونکہ خود ادویات سنگین پیچیدگیوں کو جنم دے سکتی ہیں۔

شدید درد کی صورت میں پہلا عمل ایمبولینس کو کال کرنا یا نیورولوجسٹ سے رابطہ کرنا ہے۔ایک شخص کی شدت کے ساتھ، وہ ہسپتال میں داخل ہوتے ہیں اور ایک ہسپتال میں وہ درد کے سنڈروم کو ہٹاتے ہیں اور مزید حالت کو کنٹرول کرتے ہیں. درد سے نجات کے لیے، ینالجیسک اور مقامی اینستھیٹکس (انجیکشن، گولیاں، مرہم) استعمال کیے جاتے ہیں۔

تھراپی کے عمومی اقداماتاور بڑھنے کی مدت کے قواعد درج ذیل ہیں:

• بستر پر آرام اور کم سے کم سرگرمی کی تعمیل؛
• صرف ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ ادویات لینے؛
• جسمانی تھراپی اور ہلکی خود مساج؛
• فزیوتھراپی؛
• متوازن غذا.

اگر ڈورساگو ایک انٹرورٹیبرل ہرنیا کی وجہ سے ہوتا ہے تو، دوا کا اشارہ کیا جاتا ہے، کارسیٹ پہننا، فزیوتھراپی، اور بڑے سائز کے لیے، سرجری واحد علاج ہے۔یہ مکمل تشخیص اور اسی طرح کی علامات کے ساتھ دیگر پیتھالوجیز کے اخراج کے بعد کیا جاتا ہے۔

چھاتی کے علاقے کے osteochondrosis کے علاج کی حکمت عملی

چھاتی کے گھاووں کے ساتھ، جیسا کہ cervicothoracic ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کے معاملے میں، علاج علامتی ہے۔ادویات میں سے تجویز کردہ ہیں:

1. غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش ادویات؛
2. ینالجیسک، جو NSAID گروپ سے بھی ہو سکتے ہیں۔
3. مقامی درد کش ادویات جیل، کریم، مرہم اور پیچ کی شکل میں؛
4. کمر کے پٹھوں کے اینٹھن کے لیے پٹھوں کو آرام دینے والے؛
5. وٹامن اور معدنی کمپلیکس جو لیگامینٹس اور ہڈیوں کے ٹشو کو بحال کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
6. antidepressants.

علاج کا ایک اہم جزو chondroprotectors ہیں - glucosamine یا chondroitin پر مبنی تیاری - وہ کارٹلیج ٹشو کی بحالی میں حصہ ڈالتے ہیں اور چھ ماہ یا اس سے زیادہ کے کورسز میں طویل عرصے تک لے جاتے ہیں۔

سب سے مؤثر ذریعہ، جس میں یہ دونوں مرکبات شامل ہیں۔

اضافیچھاتی osteochondrosis کے علاج کے طریقے:

• فزیوتھراپی - جھٹکا لہر، لیزر، مقناطیسی، الٹرا وایلیٹ نمائش، الیکٹروفورسس؛
• فزیوتھراپی؛
• مساج کا وارمنگ اثر ہوتا ہے، پیراورٹیبرل اور آرٹیکولر ٹشوز میں میٹابولزم کی شدت میں اضافہ ہوتا ہے، پٹھوں کے بڑھتے ہوئے سر کو کم کرتا ہے۔
• acupuncture - acupuncture;
• ایکیو پریشر - حیاتیاتی طور پر فعال پوائنٹس پر سپرش اثر؛
• صحت مند غذا.

چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کے ساتھ، علاج کی مشقیں روزانہ 2-3 بار کی جاتی ہیں. ورزش کا پروگرام انفرادی طور پر شرکت کرنے والے معالج کے ذریعہ مرتب کیا جاتا ہے۔جمناسٹکس روک تھام اور علاج دونوں ہو سکتے ہیں، جو ریڑھ کی ہڈی اور کندھے کے پٹھوں کو مضبوط بنانے، ریڑھ کی ہڈی کے کالم کے قدرتی منحنی خطوط کو بحال کرنے اور کرنسی کی تشکیل میں مدد کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہیں۔

آپ درد کے سنڈروم پر قابو پانے کے بعد ہی ایسا کرنا شروع کر سکتے ہیں۔تمام مشقوں میں بنیادی طور پر ان حرکتوں کی یاد تازہ ہوتی ہے جو انسان روزمرہ کی زندگی میں کرتا ہے، اس لیے ورزش کے دوران پٹھوں کو بغیر کسی دباؤ کے آہستہ آہستہ مضبوطی ملتی ہے۔

چھاتی osteochondrosis کی روک تھام

پیشے کی نوعیت اکثر osteochondrosis کی ترقی کے لئے حالات پیدا کرتی ہے. ان لوگوں کے لیے جو بھاری جسمانی مشقت میں مصروف ہیں یا جو پورا کام کا دن بیٹھنے کی حالت میں گزارتے ہیں ان کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ اپنی کرنسی کی نگرانی کریں اور کمر کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لیے باقاعدگی سے ورزش کریں۔

کام کے دن کے دوران کئی بار وارم اپ کرنے کے ساتھ ساتھ خود مساج کرنا بھی مفید ہے۔

چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کو روکنے کے لئے، اضافی نمک، چینی، مصالحے، میٹھے کاربونیٹیڈ مشروبات، مسالیدار اور تلی ہوئی اشیاء کو غذا سے خارج کر دینا چاہیے۔

پریزرویٹوز اور رنگوں کے بغیر قدرتی کھانے کو ترجیح دی جاتی ہے، سبزیاں، پھل، اناج اور دیگر اناج، دبلا گوشت اور دبلی پتلی مچھلی، دودھ کی مصنوعات، کافی پانی۔عام وزن کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے، اعتدال پسند جسمانی سرگرمی کے بارے میں مت بھولنا اور کافی اور الکحل مشروبات کا غلط استعمال نہ کریں.

نیند کے دوران جسم کی پوزیشن اہم ہے - آپ کو اپنی پیٹھ کے بل، گھنے سخت گدے پر سونا چاہیے۔ابتدائی طور پر ہونے والی تکلیف جیسے ہی ریڑھ کی ہڈی درست پوزیشن پر واپس آجاتی ہے ختم ہوجاتی ہے۔

تمام احتیاطی سفارشات کی تعمیل کمر کو صحت مند، خوبصورت اور درد کے بغیر رہنے کی اجازت دے گی۔